Evitarea dietelor și înfometării. Adolescenta este o perioada caracterizată prin nevoi nutriționale crescute pentru dezvoltarea fizică și psihică. Carențele nutriționale apar mult mai ușor în această perioada, motiv pentru care sunt total contraindicate: dietele, curele, înfometarea (postul) alimentația sever hipocalorică, scoaterea din alimentație a unor grupe de alimente (de exemplu cerealiere, inclusiv pâinea), „pastilele de slăbit” care nu sunt ...
citeşte tot >>@ Copyright Asociația de Medicina Școlară Mureș 2012 .:
