Sanatatea este starea de bine fizic, mental si social, nu numai absenta bolilor, aceasta este definita data Organizatia Mondiala a Sanatatii, inca din 1964. Cum putem sa fim sanatosi ? Abordand un stil de viata sanatos Alimentatie sanatoasa Somn suficient Exercitiul fizic Evitand stresul Evitand consumul de substante nocive Beneficiile unui stil de viata sanatos Se reduce riscul aparitiei bolilor grave Se imbunatateste calitatea vietii Creste durata vietii Te vei simti ...
citeşte tot >>@ Copyright Asociația de Medicina Școlară Mureș 2012 .:
